Literasi digital adalah kemampuan seseorang untuk menggunakan teknologi digital dengan bijaksana dan efektif. Hal ini penting untuk menghindarkan ancaman obesitas dan perundungan yang sering terjadi di kalangan anak-anak dan remaja.
Obesitas adalah masalah kesehatan yang semakin meningkat di Indonesia. Menurut data Kementerian Kesehatan, angka obesitas pada anak-anak dan remaja terus meningkat setiap tahunnya. Salah satu faktor penyebab obesitas adalah pola makan yang tidak sehat dan kurangnya aktivitas fisik. Dengan literasi digital, anak-anak dan remaja dapat mengakses informasi tentang pola makan sehat dan pentingnya berolahraga untuk menjaga kesehatan tubuh.
Selain itu, literasi digital juga dapat membantu menghindarkan ancaman perundungan yang sering terjadi di lingkungan sekolah maupun di media sosial. Dengan kemampuan menggunakan teknologi digital secara bijaksana, anak-anak dan remaja dapat mengidentifikasi tindakan perundungan dan mengambil langkah untuk melindungi diri mereka sendiri atau orang lain yang menjadi korban perundungan.
Dengan demikian, literasi digital bukan hanya penting untuk meningkatkan pengetahuan dan keterampilan teknologi, tetapi juga untuk melindungi diri dari ancaman obesitas dan perundungan. Oleh karena itu, penting bagi orang tua dan pendidik untuk memberikan edukasi tentang literasi digital kepada anak-anak dan remaja sehingga mereka dapat menggunakan teknologi dengan bijaksana dan menghindarkan diri dari berbagai masalah yang mungkin terjadi. Semoga dengan literasi digital yang baik, kita dapat menciptakan generasi yang sehat dan aman dari ancaman obesitas dan perundungan.