Cessa luncurkan produk perawatan tubuh dengan bahan alami 

Written by jiwajgeinnna on July 27, 2024 in bugar with no comments.

Cessa, salah satu brand kecantikan ternama di Indonesia, baru-baru ini meluncurkan produk perawatan tubuh terbarunya yang menggunakan bahan alami. Produk ini merupakan langkah baru bagi Cessa dalam memberikan perawatan tubuh yang aman dan sehat bagi konsumennya. Dengan semakin meningkatnya kesadaran masyarakat akan pentingnya menggunakan produk perawatan tubuh yang mengandung bahan alami, Cessa turut berkontribusi dalam […]

Berapa lama biduran sembuh? Kenali jenisnya terlebih dahulu

Written by jiwajgeinnna on July 27, 2024 in bugar with no comments.

Biduran atau dalam istilah medis disebut urtikaria adalah kondisi kulit yang ditandai dengan munculnya bercak merah gatal yang terjadi akibat reaksi alergi. Biduran bisa disebabkan oleh berbagai faktor seperti makanan, obat-obatan, gigitan serangga, atau pun faktor lingkungan. Terkadang, biduran dapat sembuh dalam waktu yang singkat, namun ada juga kasus di mana biduran dapat berlangsung dalam […]

Pentingnya pilih produk perawatan anak yang alami

Written by jiwajgeinnna on July 26, 2024 in bugar with no comments.

Perawatan anak merupakan hal yang sangat penting bagi setiap orangtua. Salah satu hal yang perlu diperhatikan dalam memilih produk perawatan anak adalah bahan-bahan yang digunakan dalam produk tersebut. Pentingnya memilih produk perawatan anak yang alami tidak bisa dianggap remeh karena produk yang mengandung bahan kimia berbahaya dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan pada anak. Banyak produk […]

Pakar sarankan orang tua gunakan tiga cara efektif edukasi seks remaja

Written by jiwajgeinnna on July 26, 2024 in bugar with no comments.

Penting bagi orang tua untuk memberikan edukasi seks kepada remaja mereka agar mereka dapat menghadapi perubahan fisik dan emosional yang terjadi selama masa pubertas. Namun, seringkali orang tua merasa kesulitan dalam memberikan edukasi seks ini karena dianggap sebagai topik yang tabu atau sulit untuk dibicarakan. Untuk membantu orang tua dalam memberikan edukasi seks kepada remaja […]

Psikolog bagikan tips mencegah kesedihan pada anak usai liburan

Written by jiwajgeinnna on July 26, 2024 in bugar with no comments.

Psikolog Bagikan Tips Mencegah Kesedihan pada Anak Usai Liburan Liburan adalah waktu yang ditunggu-tunggu oleh banyak orang, termasuk anak-anak. Mereka bisa berlibur, bermain, dan menikmati waktu luang dengan keluarga dan teman-teman. Namun, saat liburan berakhir, anak-anak sering merasa sedih dan kesulitan menyesuaikan diri dengan kembali ke rutinitas sehari-hari. Hal ini bisa membuat mereka mudah merasa […]

Cara atasi sakit kepala tanpa obat 

Written by jiwajgeinnna on July 26, 2024 in bugar with no comments.

Sakit kepala adalah kondisi yang sering dialami oleh banyak orang. Hal ini bisa disebabkan oleh berbagai faktor seperti stres, kurang tidur, dehidrasi, maupun gangguan kesehatan lainnya. Meskipun sakit kepala bisa diatasi dengan obat-obatan, namun terlalu sering mengonsumsi obat-obatan juga tidak baik untuk kesehatan. Berikut adalah beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi sakit kepala tanpa […]

Obat sakit kepala belakang dan leher kaku 

Written by jiwajgeinnna on July 25, 2024 in bugar with no comments.

Sakit kepala belakang dan leher kaku adalah kondisi yang sering dialami oleh banyak orang. Kondisi ini dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti stres, kelelahan, postur tubuh yang salah, atau cedera fisik. Sakit kepala belakang dan leher kaku dapat sangat mengganggu aktivitas sehari-hari dan membuat seseorang merasa tidak nyaman. Untuk mengatasi sakit kepala belakang dan leher […]

Dokter: Sistem imun yang baik bantu otak anak berkembang optimal

Written by jiwajgeinnna on July 25, 2024 in bugar with no comments.

Dokter: Sistem imun yang baik bantu otak anak berkembang optimal Otak merupakan organ yang sangat penting dalam perkembangan anak. Otak yang sehat akan membantu anak dalam belajar, berpikir, dan menghadapi berbagai tantangan di kehidupan sehari-hari. Namun, untuk memastikan otak anak berkembang optimal, tidak hanya perlu perhatian terhadap asupan nutrisi dan stimulasi yang diberikan, tetapi juga […]

Kebiasaan yang bisa membantu menjaga kesehatan mata

Written by jiwajgeinnna on July 25, 2024 in bugar with no comments.

Kesehatan mata adalah hal yang sangat penting untuk dipertahankan. Mata adalah salah satu indera yang paling penting bagi manusia, sehingga menjaga kesehatannya adalah suatu keharusan. Ada banyak kebiasaan yang bisa membantu menjaga kesehatan mata kita sehari-hari. Pertama-tama, sangat penting untuk menjaga kebersihan mata. Untuk itu, pastikan tangan Anda selalu dalam keadaan bersih sebelum menyentuh mata. […]

Apakah wanita yang sedang haid boleh membaca Surat Yasin? 

Written by jiwajgeinnna on July 24, 2024 in bugar with no comments.

Surat Yasin merupakan salah satu surat dalam Al-Qur’an yang sangat dihormati dan sering dibaca oleh umat Islam. Namun, sering kali muncul pertanyaan apakah wanita yang sedang haid boleh membaca Surat Yasin atau tidak. Menurut pandangan mayoritas ulama, wanita yang sedang haid diperbolehkan untuk membaca Surat Yasin. Hal ini karena Surat Yasin adalah bagian dari Al-Qur’an […]

Dokter berikan syarat bagi orang yang mau lakukan transplantasi hati

Written by jiwajgeinnna on July 24, 2024 in bugar with no comments.

Dokter berikan syarat bagi orang yang mau melakukan transplantasi hati Transplantasi hati adalah prosedur medis yang dilakukan untuk menggantikan hati yang rusak dengan hati sehat dari donor. Prosedur ini sering kali menjadi satu-satunya harapan bagi pasien dengan penyakit hati yang parah. Namun, tidak semua orang bisa menjalani transplantasi hati. Dokter memiliki syarat-syarat yang harus dipenuhi […]

Usia lanjut dengan komorbid berisiko tinggi terkena herpes zooster

Written by jiwajgeinnna on July 24, 2024 in bugar with no comments.

Herpes zooster, atau yang lebih dikenal dengan cacar api, adalah penyakit yang disebabkan oleh virus varicella-zoster. Penyakit ini biasanya menyerang orang yang pernah mengalami cacar air pada masa kanak-kanak. Namun, tidak semua orang yang pernah mengalami cacar air akan mengalami herpes zooster. Salah satu faktor risiko yang dapat meningkatkan kemungkinan seseorang terkena herpes zooster adalah […]

Mandi junub: niat, tata cara dan sunahnya

Written by jiwajgeinnna on July 24, 2024 in bugar with no comments.

Mandi junub merupakan salah satu tindakan yang harus dilakukan oleh umat Islam setelah melakukan hubungan suami istri atau mimpi basah. Mandi junub memiliki tujuan untuk membersihkan diri dari hadas besar sehingga dapat kembali melakukan ibadah dengan suci. Sebelum mandi junub, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan, yaitu niat. Niat mandi junub haruslah didasari oleh keikhlasan […]

Orang tua harus batasi anak pegang gawai mulai dari diri sendiri

Written by jiwajgeinnna on July 23, 2024 in bugar with no comments.

Seiring dengan perkembangan teknologi yang semakin pesat, anak-anak saat ini semakin terbiasa dengan penggunaan gadget atau gawai. Ketika orang tua memberikan gadget kepada anak-anak, tanpa disadari hal ini dapat berdampak buruk bagi perkembangan mereka. Oleh karena itu, penting bagi orang tua untuk membatasi anak-anak dalam menggunakan gadget, mulai dari diri sendiri. Orang tua harus menjadi […]

Konsumsi air permukaan rentan picu penyakit lambung hingga kanker

Written by jiwajgeinnna on July 23, 2024 in bugar with no comments.

Menurut studi terbaru yang dilakukan oleh para ahli kesehatan, konsumsi air permukaan dapat meningkatkan risiko terkena berbagai penyakit, mulai dari gangguan lambung hingga kanker. Air permukaan sering kali tercemar oleh berbagai zat kimia berbahaya, bakteri, dan virus yang dapat menyebabkan gangguan kesehatan pada tubuh manusia. Air permukaan merupakan sumber air yang banyak digunakan oleh masyarakat, […]

Bolehkah potong kuku saat puasa? Ini penjelasannya

Written by jiwajgeinnna on July 23, 2024 in bugar with no comments.

Puasa merupakan salah satu ibadah yang wajib dilakukan oleh umat Islam selama bulan Ramadan. Selama menjalani puasa, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan agar ibadah puasa kita tetap sah dan diterima oleh Allah SWT. Salah satu pertanyaan yang sering muncul adalah bolehkah potong kuku saat puasa? Menurut sebagian ulama, potong kuku saat puasa diperbolehkan asalkan […]

Kandungan nutrisi dan bahan utama minyak jagung

Written by jiwajgeinnna on July 23, 2024 in bugar with no comments.

Minyak jagung adalah salah satu jenis minyak nabati yang sering digunakan dalam memasak dan pembuatan makanan. Minyak jagung memiliki kandungan nutrisi yang baik dan bahan utama yang dapat memberikan manfaat bagi kesehatan tubuh. Kandungan nutrisi dalam minyak jagung antara lain adalah asam lemak tak jenuh ganda (omega-6), vitamin E, dan fitosterol. Asam lemak tak jenuh […]

Minyak canola vs minyak bunga matahari, mana yang lebih bagus?

Written by jiwajgeinnna on July 22, 2024 in bugar with no comments.

Minyak canola dan minyak bunga matahari adalah dua jenis minyak yang sering digunakan dalam memasak. Kedua minyak ini memiliki kelebihan dan kekurangan masing-masing, namun seringkali membuat bingung dalam memilih mana yang lebih baik. Minyak canola, yang berasal dari biji rapeseed, diketahui memiliki kandungan lemak tak jenuh tunggal yang tinggi. Lemak tak jenuh tunggal ini diketahui […]

Ahli gizi tepis mitos soal penderita diabetes tidak boleh makan nasi

Written by jiwajgeinnna on July 22, 2024 in bugar with no comments.

Ahli gizi tepis mitos soal penderita diabetes tidak boleh makan nasi Masyarakat sering kali mendengar mitos seputar pola makan penderita diabetes, salah satunya adalah larangan untuk mengonsumsi nasi. Namun, ahli gizi menegaskan bahwa mitos tersebut tidaklah benar. Menurut dr. Ayu Putri, seorang ahli gizi, nasi sebenarnya masih bisa dikonsumsi oleh penderita diabetes asalkan dalam jumlah […]

Perbedaan minyak kelapa dan minyak sawit, mana yang lebih sehat?

Written by jiwajgeinnna on July 22, 2024 in bugar with no comments.

Minyak kelapa dan minyak sawit adalah dua jenis minyak nabati yang sering digunakan dalam masakan sehari-hari. Kedua minyak ini memiliki perbedaan yang signifikan dalam hal kandungan nutrisi dan dampaknya pada kesehatan tubuh. Minyak kelapa diperoleh dari daging kelapa, sementara minyak sawit berasal dari buah kelapa sawit. Minyak kelapa dikenal memiliki kandungan lemak jenuh yang tinggi, […]

Panduan praktis membuat minyak biji bunga matahari sendiri

Written by jiwajgeinnna on July 22, 2024 in bugar with no comments.

Minyak biji bunga matahari adalah salah satu minyak nabati yang sangat populer dan sering digunakan dalam memasak, membuat produk perawatan kulit, dan juga sebagai suplemen makanan. Minyak ini kaya akan asam lemak tak jenuh ganda yang baik untuk kesehatan jantung dan otak. Membuat minyak biji bunga matahari sendiri tidak sulit dan dapat dilakukan di rumah […]

Olahraga yang disarankan menjelang waktu tidur

Written by jiwajgeinnna on July 21, 2024 in bugar with no comments.

Olahraga merupakan salah satu kegiatan penting yang harus dilakukan setiap orang untuk menjaga kesehatan tubuh. Namun, tidak semua jenis olahraga cocok dilakukan menjelang waktu tidur. Beberapa olahraga justru dapat membuat tubuh menjadi terlalu aktif sehingga sulit untuk tidur. Oleh karena itu, penting untuk memilih jenis olahraga yang tepat sebelum tidur agar tubuh tetap dalam kondisi […]

Cara Zee Zee Shahab raih capaian mulus lari di kategori 10K

Written by jiwajgeinnna on July 21, 2024 in bugar with no comments.

Cara Zee Zee Shahab raih capaian mulus lari di kategori 10K Zee Zee Shahab, seorang pelari handal asal Indonesia, baru-baru ini berhasil meraih capaian yang luar biasa dalam lomba lari kategori 10K. Dengan kemampuan lari yang memukau, Zee Zee berhasil menyelesaikan lomba dengan waktu yang sangat baik, membuatnya meraih posisi teratas dalam kategori tersebut. Prestasi […]

Raffi Ahmad dan Nagita Slavina bakal ajak Rafathar lari 5K tahun depan

Written by jiwajgeinnna on July 21, 2024 in bugar with no comments.

Raffi Ahmad dan Nagita Slavina, pasangan selebriti ternama di Indonesia, baru-baru ini mengumumkan rencana menarik untuk mengajak anak mereka, Rafathar, untuk berpartisipasi dalam acara lari 5K tahun depan. Kedua orang tua ini ingin mengajarkan kepada Rafathar pentingnya gaya hidup sehat dan aktif sejak usia dini. Raffi Ahmad, yang dikenal sebagai seorang presenter dan aktor yang […]

Niat puasa Senin Kamis lengkap Arab dan latin serta artinya

Written by jiwajgeinnna on July 21, 2024 in bugar with no comments.

Niat puasa Senin Kamis adalah salah satu amalan yang dianjurkan bagi umat Islam. Puasa Senin Kamis memiliki banyak keutamaan dan berkah yang dapat kita dapatkan jika dilakukan dengan niat dan ikhlas. Berikut ini adalah niat puasa Senin Kamis lengkap dalam bahasa Arab dan Latin beserta artinya: Niat puasa Senin Kamis dalam bahasa Arab: نَوَيْتُ صَوْمَ […]

Kecubung termasuk tumbuhan beracun, kenali bahayanya

Written by jiwajgeinnna on July 20, 2024 in bugar with no comments.

Kecubung atau yang dikenal dengan nama ilmiahnya Datura stramonium adalah tumbuhan beracun yang biasa ditemukan di berbagai wilayah di Indonesia. Meskipun kecubung memiliki kandungan kimia yang dapat digunakan untuk keperluan medis, namun tanaman ini juga memiliki sifat beracun yang dapat membahayakan bagi kesehatan manusia. Kecubung mengandung alkaloid tropana, seperti atropin, hiosiamin, dan skopolamin, yang dapat […]

Kenali tumbuhan kecubung, ternyata tumbuh di tempat liar

Written by jiwajgeinnna on July 20, 2024 in bugar with no comments.

Kecubung, atau dalam bahasa ilmiahnya dikenal sebagai Datura metel, adalah tumbuhan yang sering ditemui di berbagai tempat liar di Indonesia. Meskipun memiliki kandungan zat beracun, kecubung memiliki beragam manfaat dan digunakan dalam berbagai keperluan, mulai dari pengobatan hingga keperluan spiritual. Tumbuhan kecubung memiliki batang tegak yang tinggi, dengan daun berbentuk bulat telur dan bunga yang […]

Kebiasaan mengonsumsi garam dapat tingkatkan risiko gagal ginjal

Written by jiwajgeinnna on July 20, 2024 in bugar with no comments.

Garam adalah salah satu bahan makanan yang sering digunakan dalam masakan sehari-hari. Namun, kebiasaan mengonsumsi garam secara berlebihan dapat meningkatkan risiko terkena gagal ginjal. Gagal ginjal adalah kondisi dimana fungsi ginjal dalam menyaring darah dan mengeluarkan limbah tubuh tidak berjalan dengan baik. Garam mengandung sodium, yang berperan penting dalam menjaga keseimbangan cairan tubuh. Namun, konsumsi […]

Kecubung termasuk narkotika? – ANTARA News

Written by jiwajgeinnna on July 20, 2024 in bugar with no comments.

Kecubung adalah tumbuhan yang telah lama dikenal sebagai salah satu bahan baku pembuatan obat tradisional. Namun, belakangan ini kecubung telah disalahgunakan sebagai narkotika oleh sebagian masyarakat. Hal ini menjadi perhatian serius karena penggunaan kecubung sebagai narkotika dapat membahayakan kesehatan dan keamanan publik. Kecubung memiliki kandungan kimia yang dapat memberikan efek psikoaktif pada tubuh manusia. Efek […]

Pil putih tak merek jadi penyebab “mabuk kecubung” di Kalsel

Written by jiwajgeinnna on July 19, 2024 in bugar with no comments.

Pil putih tak merek atau yang sering disebut sebagai pil “mabuk kecubung” telah menjadi perbincangan hangat di Kalimantan Selatan belakangan ini. Pil tersebut diyakini sebagai penyebab dari kasus mabuk kecubung yang marak terjadi di daerah tersebut. Mabuk kecubung sendiri merupakan kondisi dimana seseorang mengalami keracunan yang disebabkan oleh konsumsi obat-obatan terlarang. Gejala yang muncul antara […]

Keracunan kecubung bisa sebabkan halusinasi

Written by jiwajgeinnna on July 19, 2024 in bugar with no comments.

Keracunan kecubung adalah kondisi yang disebabkan oleh mengonsumsi makanan atau minuman yang terkontaminasi oleh biji kecubung. Biji kecubung mengandung zat racun yang dapat menyebabkan keracunan jika dikonsumsi dalam jumlah yang berlebihan. Salah satu efek dari keracunan kecubung adalah terjadinya halusinasi. Halusinasi adalah pengalaman sensorik yang tidak nyata, di mana seseorang merasa melihat, mendengar, atau merasakan […]

Kiat pilih pelembap kulit yang tepat untuk bayi baru lahir

Written by jiwajgeinnna on July 19, 2024 in bugar with no comments.

Setiap orang tua tentu ingin memberikan yang terbaik untuk buah hatinya, termasuk dalam memilih produk perawatan kulit untuk bayi baru lahir. Salah satu produk yang penting untuk dimiliki adalah pelembap kulit, karena kulit bayi cenderung lebih sensitif dan rentan terhadap iritasi. Namun, memilih pelembap kulit yang tepat untuk bayi baru lahir tidak boleh dilakukan secara […]

Waspadai penyebab diabetes pada anak

Written by jiwajgeinnna on July 19, 2024 in bugar with no comments.

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang menjadi masalah kesehatan masyarakat di Indonesia. Tidak hanya dialami oleh orang dewasa, namun diabetes juga dapat menyerang anak-anak. Penyebab diabetes pada anak bisa bermacam-macam, mulai dari faktor genetik hingga gaya hidup yang tidak sehat. Salah satu faktor penyebab diabetes pada anak adalah faktor genetik. Jika ada riwayat diabetes dalam […]

Frekuensi BAB berkaitan dengan kesehatan jangka panjang

Written by jiwajgeinnna on July 18, 2024 in bugar with no comments.

Frekuensi buang air besar (BAB) adalah hal yang sering diabaikan oleh banyak orang, namun sebenarnya sangat penting untuk kesehatan jangka panjang. BAB yang teratur dan lancar merupakan indikasi bahwa sistem pencernaan kita berfungsi dengan baik. Sebagian besar orang dewasa biasanya buang air besar sekitar 1-3 kali sehari, namun frekuensi ini bisa berbeda-beda untuk setiap individu. […]

Riset ungkap hobi Gen Z buat konten olahraga bukan untuk “flexing”

Written by jiwajgeinnna on July 18, 2024 in bugar with no comments.

Generasi Z atau yang sering disebut sebagai Gen Z dikenal sebagai generasi yang aktif di dunia digital. Mereka tumbuh di era teknologi yang berkembang pesat, sehingga tidak heran jika hobi mereka pun seringkali terhubung dengan konten online. Namun, sebuah riset terbaru mengungkapkan bahwa hobi Gen Z dalam membuat konten olahraga tidaklah semata-mata untuk “flexing” atau […]

Tujuh penyebab rasa haus yang timbul saat tidur

Written by jiwajgeinnna on July 18, 2024 in bugar with no comments.

Tidur merupakan salah satu kegiatan yang sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Namun, terkadang saat tidur, kita bisa merasakan sensasi haus yang mengganggu. Rasa haus yang timbul saat tidur bisa disebabkan oleh beberapa faktor, berikut ini tujuh penyebabnya: 1. Konsumsi makanan pedas atau asin sebelum tidur Makan makanan pedas atau asin sebelum tidur bisa menyebabkan […]

Mitos seputar bedah kosmetik yang perlu diketahui

Written by jiwajgeinnna on July 18, 2024 in bugar with no comments.

Bedah kosmetik atau operasi plastik menjadi semakin populer di kalangan masyarakat Indonesia. Banyak orang yang ingin memiliki penampilan yang lebih cantik dan menarik, sehingga mereka memutuskan untuk melakukan operasi plastik. Namun, sebelum Anda memutuskan untuk melakukan bedah kosmetik, ada beberapa mitos seputar bedah kosmetik yang perlu Anda ketahui. Mitos pertama yang sering muncul adalah bahwa […]

Nutrisionis: “Picky eater” beri dampak buruk pada tumbuh kembang anak

Written by jiwajgeinnna on July 17, 2024 in bugar with no comments.

“Picky eater” atau anak yang pemilih makanan sering menjadi masalah bagi orangtua dan nutrisionis dalam menangani tumbuh kembang anak. Kebiasaan makan yang terbatas pada beberapa jenis makanan saja dapat memberikan dampak buruk pada kesehatan dan pertumbuhan anak. Anak yang pemilih makanan cenderung kurang mendapatkan nutrisi yang cukup untuk memenuhi kebutuhan tubuhnya. Hal ini dapat mengakibatkan […]

Ini kiat bagi orang tua untuk menghadapi anak dengan “picky eater”

Written by jiwajgeinnna on July 17, 2024 in bugar with no comments.

Anak yang sulit makan atau yang sering disebut sebagai “picky eater” bisa menjadi masalah yang membuat orang tua merasa khawatir. Sebagian besar anak memang akan memiliki preferensi makanan tertentu dan seringkali menolak makan makanan yang dianggap tidak enak atau tidak disukai. Namun, bagi sebagian orang tua, masalah ini bisa menjadi hal yang sangat menjengkelkan dan […]

Konsumsi makanan ultra berlebihan picu masalah kesehatan pada anak

Written by jiwajgeinnna on July 17, 2024 in bugar with no comments.

Konsumsi makanan ultra berlebihan telah menjadi masalah kesehatan yang semakin meresahkan, terutama pada anak-anak. Makanan ultra berlebihan adalah makanan yang mengandung kadar gula, garam, dan lemak yang tinggi, serta rendah serat dan nutrisi penting lainnya. Konsumsi makanan ini dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan pada anak, seperti obesitas, diabetes, penyakit jantung, dan gangguan metabolisme lainnya. Anak-anak […]

Dokter: Anak sehat lebih baik tidak konsumsi makanan olahan ultra

Written by jiwajgeinnna on July 17, 2024 in bugar with no comments.

Anak sehat lebih baik tidak mengonsumsi makanan olahan ultra, demikian disarankan oleh para dokter. Makanan olahan ultra adalah makanan yang mengalami proses pengolahan yang sangat intensif dan biasanya mengandung bahan tambahan seperti pengawet, pemanis buatan, pewarna, dan pengental. Menurut para dokter, makanan olahan ultra dapat berdampak negatif pada kesehatan anak. Kandungan bahan tambahan yang terdapat […]

Pendonor ASI harus miliki fisik yang sehat

Written by jiwajgeinnna on July 16, 2024 in bugar with no comments.

Pendonor ASI merupakan sosok yang sangat penting dalam menjaga kesehatan bayi yang baru lahir. Karena itu, penting bagi para pendonor ASI untuk memiliki fisik yang sehat agar ASI yang disumbangkan juga berkualitas. Menjadi pendonor ASI tidaklah mudah, dibutuhkan komitmen yang tinggi untuk selalu menjaga kesehatan tubuh. Seorang pendonor ASI harus memiliki pola makan yang sehat, […]

Dokter ingatkan perawatan lensa kontak cegah infeksi kornea mata

Written by jiwajgeinnna on July 16, 2024 in bugar with no comments.

Dokter mata selalu menyarankan untuk melakukan perawatan yang baik terhadap lensa kontak guna mencegah infeksi kornea mata. Infeksi kornea mata dapat terjadi jika lensa kontak tidak dirawat dengan benar. Infeksi kornea mata dapat disebabkan oleh bakteri, virus, jamur, atau parasit yang masuk ke mata melalui lensa kontak yang kotor atau tidak terjaga kebersihannya. Infeksi ini […]

Kenali faktor penyebab IUGR yang buat janin berukuran di bawah normal

Written by jiwajgeinnna on July 16, 2024 in bugar with no comments.

IUGR atau Intrauterine Growth Restriction adalah kondisi dimana janin tidak tumbuh sebagaimana mestinya di dalam kandungan. Janin yang mengalami IUGR biasanya memiliki berat badan yang lebih kecil dari yang seharusnya untuk usia kehamilan yang sama. Beberapa faktor penyebab IUGR ini perlu dikenali agar dapat dihindari dan diatasi sejak dini. Salah satu faktor penyebab IUGR adalah […]

Memahami fase perjalanan klinis DBD bantu selamatkan nyawa  

Written by jiwajgeinnna on July 16, 2024 in bugar with no comments.

Dengue fever (DBD) merupakan penyakit yang disebabkan oleh virus dengue yang ditularkan oleh nyamuk Aedes aegypti. Penyakit ini dapat menyebabkan gejala ringan hingga gejala yang mengancam jiwa. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk memahami fase perjalanan klinis DBD guna membantu menyelamatkan nyawa penderita. Fase pertama dari DBD biasanya dimulai dengan gejala demam tinggi, sakit […]

Beracun, kecubung tidak digunakan lagi sebagai obat tradisional

Written by jiwajgeinnna on July 15, 2024 in bugar with no comments.

Kecubung adalah salah satu jenis tanaman yang biasa digunakan dalam pengobatan tradisional di Indonesia. Namun, belakangan ini kecubung semakin jarang digunakan sebagai obat karena kandungan yang beracun di dalamnya. Tanaman kecubung mengandung senyawa alkaloid yang dapat berbahaya bagi kesehatan manusia jika dikonsumsi dalam jumlah yang berlebihan. Senyawa tersebut dapat menyebabkan keracunan dan efek samping yang […]

Coba-coba hingga kecanduan jadi alasan orang konsumsi buah kecubung

Written by jiwajgeinnna on July 15, 2024 in bugar with no comments.

Buah kecubung, atau yang juga dikenal dengan nama black nightshade, merupakan buah yang cukup kontroversial dalam dunia kuliner. Meskipun memiliki kandungan gizi yang baik, buah kecubung juga memiliki reputasi sebagai buah yang dapat menyebabkan kecanduan. Banyak orang yang mulai mengonsumsi buah kecubung hanya sekedar coba-coba, namun akhirnya terjebak dalam kecanduan akan rasanya yang unik dan […]

Cara menunda kehamilan yang efektif – ANTARA News

Written by jiwajgeinnna on July 15, 2024 in bugar with no comments.

Cara menunda kehamilan yang efektif Kehamilan adalah anugerah yang sangat berharga bagi setiap pasangan. Namun, ada kalanya pasangan ingin menunda kehamilan untuk beberapa alasan tertentu, seperti karir, kesehatan, atau kondisi finansial. Dalam hal ini, penting bagi pasangan untuk mengetahui cara yang efektif untuk menunda kehamilan. Salah satu cara yang paling umum dan efektif untuk menunda […]

Perubahan kelembapan saat pancaroba timbulkan kerentanan pada penyakit

Written by jiwajgeinnna on July 15, 2024 in bugar with no comments.

Perubahan kelembapan saat pancaroba timbulkan kerentanan pada penyakit Pancaroba adalah masa peralihan antara musim hujan dan musim kemarau yang sering terjadi di Indonesia. Selama periode ini, cuaca menjadi tidak menentu dan seringkali terjadi perubahan kelembapan yang dapat memengaruhi kesehatan manusia. Perubahan kelembapan selama pancaroba dapat meningkatkan risiko terhadap penyakit-penyakit tertentu. Kelembapan yang tinggi dapat menciptakan […]

Segera ganti kacamata jika merasa tanda-tanda seperti ini

Written by jiwajgeinnna on July 14, 2024 in bugar with no comments.

Kacamata adalah salah satu alat bantu penglihatan yang sangat penting bagi sebagian besar orang. Kacamata membantu kita melihat dengan jelas dan nyaman, sehingga sangat penting untuk selalu memperhatikan kondisi kacamata kita. Jika Anda mulai merasa ada tanda-tanda yang mengindikasikan bahwa kacamata Anda perlu diganti, segera lakukan penggantian untuk kenyamanan dan kesehatan mata Anda. Salah satu […]

Ingin bayi laki-laki atau perempuan, ini tips merencanakannya

Written by jiwajgeinnna on July 14, 2024 in bugar with no comments.

Sebagai pasangan yang tengah merencanakan kehamilan, pertanyaan yang sering muncul adalah apakah ingin memiliki bayi laki-laki atau perempuan. Meskipun jenis kelamin bayi tidak bisa dipilih secara langsung, namun ada beberapa tips yang bisa dilakukan untuk meningkatkan kemungkinan memiliki bayi sesuai keinginan. Pertama-tama, penting untuk mengetahui bahwa jenis kelamin bayi ditentukan oleh kromosom yang dibawa oleh […]

Psikolog: Tetap berikan anak ASI meski ibu alami baby blues

Written by jiwajgeinnna on July 14, 2024 in bugar with no comments.

Baby blues adalah kondisi psikologis yang umum dialami oleh sebagian besar ibu setelah melahirkan. Gejala baby blues meliputi perasaan sedih, cemas, mudah marah, dan lelah secara berlebihan. Kondisi ini biasanya muncul dalam dua minggu pertama setelah melahirkan dan dapat berlangsung hingga beberapa minggu. Bagi sebagian ibu yang mengalami baby blues, memberikan ASI kepada bayi dapat […]

Tetap sehat dan aktif di usia lanjut

Written by jiwajgeinnna on July 14, 2024 in bugar with no comments.

Semakin bertambahnya usia, kesehatan dan aktivitas fisik seringkali menjadi hal yang sulit untuk dipertahankan. Namun, penting untuk tetap sehat dan aktif di usia lanjut agar kita dapat menikmati masa tua dengan kualitas hidup yang baik. Berikut beberapa tips untuk tetap sehat dan aktif di usia lanjut: 1. Berolahraga secara teratur Olahraga merupakan kunci utama untuk […]

Pentingnya protein hewani untuk cegah malnutrisi anak dengan kanker

Written by jiwajgeinnna on July 13, 2024 in bugar with no comments.

Kanker adalah salah satu penyakit mematikan yang sering menyerang anak-anak. Selain harus berjuang melawan penyakit tersebut, anak-anak yang menderita kanker juga rentan mengalami malnutrisi. Malnutrisi dapat terjadi karena efek samping dari pengobatan kanker, seperti mual, muntah, dan kehilangan nafsu makan. Untuk mencegah terjadinya malnutrisi pada anak-anak yang sedang menjalani pengobatan kanker, penting untuk memberikan asupan […]

Penanganan efek samping mual muntah pada pasien kemoterapi anak

Written by jiwajgeinnna on July 13, 2024 in bugar with no comments.

Penanganan efek samping mual muntah pada pasien kemoterapi anak Kemoterapi adalah salah satu metode pengobatan kanker yang sering kali menimbulkan efek samping yang tidak menyenangkan, salah satunya adalah mual muntah. Efek samping ini sering kali dirasakan oleh pasien anak yang sedang menjalani kemoterapi. Mual muntah dapat membuat anak merasa tidak nyaman dan bahkan menolak untuk […]

Orang tua perlu dukungan psikologis untuk dampingi anak dengan kanker

Written by jiwajgeinnna on July 13, 2024 in bugar with no comments.

Orang tua yang memiliki anak yang menderita kanker tentu akan mengalami tekanan dan stres yang sangat besar. Mereka harus menghadapi perasaan takut akan kehilangan anak mereka, serta menghadapi segala macam tantangan yang muncul selama proses pengobatan. Dalam situasi seperti ini, penting bagi orang tua untuk mendapatkan dukungan psikologis yang memadai. Dukungan psikologis dapat membantu orang […]

Tesla tunda peluncuran Robotaxi hingga manfaat jalan kaki bagi tulang

Written by jiwajgeinnna on July 13, 2024 in bugar with no comments.

Tesla, perusahaan mobil listrik ternama yang dipimpin oleh Elon Musk, telah mengumumkan penundaan peluncuran layanan Robotaxi, kendaraan otonom yang diklaim dapat mengubah industri transportasi. Sebelumnya, Tesla berencana untuk meluncurkan layanan ini pada tahun 2021, namun kini rencana tersebut harus ditunda hingga waktu yang belum ditentukan. Penundaan peluncuran layanan Robotaxi ini disebabkan oleh beberapa faktor, termasuk […]

Ini waktu yang tepat untuk berhubungan intim agar cepat hamil

Written by jiwajgeinnna on July 12, 2024 in bugar with no comments.

Berhubungan intim adalah salah satu cara yang paling efektif untuk mendapatkan kehamilan. Namun, tidak semua waktu adalah waktu yang tepat untuk berhubungan agar cepat hamil. Ada beberapa faktor yang perlu diperhatikan agar peluang hamil menjadi lebih besar. Salah satu faktor yang perlu diperhatikan adalah waktu ovulasi. Ovulasi adalah proses pelepasan sel telur yang siap dibuahi […]

Tips dalam merencanakan jenis kelamin bayi

Written by jiwajgeinnna on July 12, 2024 in bugar with no comments.

Pemilihan jenis kelamin bayi seringkali menjadi perhatian bagi pasangan yang ingin memiliki anak. Meskipun faktor genetik dan keberuntungan berperan dalam menentukan jenis kelamin bayi, namun ada beberapa tips yang dapat membantu dalam merencanakan jenis kelamin bayi. 1. Mengetahui Siklus Ovulasi Mengetahui siklus ovulasi sangat penting dalam merencanakan jenis kelamin bayi. Karena sperma yang mengandung kromosom […]

Kenali perbedaan tanda awal kehamilan dan menstruasi

Written by jiwajgeinnna on July 12, 2024 in bugar with no comments.

Ketika seorang wanita mengalami keterlambatan menstruasi, seringkali timbul kekhawatiran apakah itu tanda awal kehamilan atau hanya sekadar keterlambatan biasa. Karena gejala awal kehamilan dan menstruasi bisa sangat mirip, penting bagi wanita untuk memahami perbedaan di antara keduanya. Salah satu tanda utama kehamilan adalah keterlambatan menstruasi. Namun, keterlambatan menstruasi juga bisa disebabkan oleh faktor lain seperti […]

Wanita lebih banyak kehilangan harapan hidup setelah serangan jantung

Written by jiwajgeinnna on July 12, 2024 in bugar with no comments.

Sebuah penelitian baru-baru ini menunjukkan bahwa wanita memiliki kecenderungan yang lebih tinggi untuk kehilangan harapan hidup setelah mengalami serangan jantung. Studi yang dilakukan oleh para ahli kesehatan di Universitas Indonesia menemukan bahwa wanita yang mengalami serangan jantung memiliki risiko kematian yang lebih tinggi dalam jangka waktu lima tahun setelah kejadian tersebut. Penelitian ini melibatkan ribuan […]

Manfaat jalan kaki bagi pertumbuhan tulang anak hingga lanjut usia

Written by jiwajgeinnna on July 11, 2024 in bugar with no comments.

Jalan kaki adalah aktivitas yang sederhana namun memiliki manfaat yang besar bagi kesehatan tulang, terutama bagi anak-anak hingga lanjut usia. Aktivitas jalan kaki dapat membantu memperkuat tulang dan menjaga kesehatan tulang kita. Untuk anak-anak, jalan kaki sangat penting untuk pertumbuhan tulang yang sehat. Aktivitas jalan kaki membantu meningkatkan kekuatan tulang, menjaga kepadatan tulang, dan mencegah […]

Makanan tinggi gula dapat menekan daya tahan tubuh di musim pancaroba

Written by jiwajgeinnna on July 11, 2024 in bugar with no comments.

Musim pancaroba seringkali menjadi momok bagi kesehatan tubuh. Perubahan cuaca yang tidak menentu dapat membuat tubuh rentan terhadap berbagai macam penyakit. Salah satu cara untuk menjaga daya tahan tubuh di musim pancaroba adalah dengan menghindari makanan tinggi gula. Makanan tinggi gula dapat memberikan efek negatif bagi kesehatan tubuh, terutama saat musim pancaroba. Gula dapat menekan […]

Dana dan sesi konsultasi jadi tantangan lakukan revisi bibir sumbing

Written by jiwajgeinnna on July 11, 2024 in bugar with no comments.

Bibir sumbing adalah kondisi medis yang seringkali membutuhkan proses operasi untuk memperbaiki struktur bibir yang tidak sempurna. Proses operasi ini tidak hanya melibatkan tindakan bedah yang rumit, tetapi juga membutuhkan perawatan dan konsultasi yang teratur untuk memastikan hasil yang optimal. Salah satu tahapan penting dalam proses ini adalah dana dan sesi konsultasi yang harus dilakukan […]

Danone berupaya wujudkan Indonesia Emas lewat produk berkualitas

Written by jiwajgeinnna on July 10, 2024 in bugar with no comments.

Perusahaan multinasional asal Prancis, Danone, telah berkomitmen untuk mendukung Indonesia dalam mewujudkan visi Indonesia Emas melalui produk-produk berkualitas yang mereka tawarkan. Sebagai salah satu perusahaan makanan dan minuman terkemuka di dunia, Danone memahami pentingnya peran mereka dalam mendukung pertumbuhan ekonomi dan kesejahteraan masyarakat Indonesia. Dalam upayanya untuk mewujudkan Indonesia Emas, Danone telah meluncurkan berbagai produk […]

Cara mengatasi luka bakar dengan efektif

Written by jiwajgeinnna on July 10, 2024 in bugar with no comments.

Luka bakar adalah cedera kulit yang disebabkan oleh panas, bahan kimia, radiasi, atau gesekan. Luka bakar dapat terjadi dalam kehidupan sehari-hari, seperti saat memasak di dapur, menggunakan alat pemanas, atau terkena sinar matahari secara berlebihan. Namun, ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengatasi luka bakar dengan efektif. Pertama-tama, langkah yang paling penting adalah segera […]

Mengenal penyakit arteri perifer dan faktor risikonya

Written by jiwajgeinnna on July 10, 2024 in bugar with no comments.

Arteri perifer adalah pembuluh darah yang membawa darah dari jantung ke organ-organ tubuh seperti kaki, tangan, dan otak. Penyakit arteri perifer adalah kondisi dimana arteri-arteri tersebut mengalami penyumbatan atau penyempitan, yang dapat mengganggu aliran darah ke organ-organ tersebut. Beberapa faktor risiko yang dapat menyebabkan penyakit arteri perifer antara lain adalah merokok, diabetes, hipertensi, kolesterol tinggi, […]

7 Manfaat baking soda yang tidak banyak diketahui orang

Written by jiwajgeinnna on July 10, 2024 in bugar with no comments.

Baking soda adalah bahan yang sering digunakan dalam kegiatan memasak dan membersihkan rumah. Namun, tahukah Anda bahwa baking soda memiliki manfaat lain yang tidak banyak diketahui oleh orang? Dalam artikel ini, kita akan membahas 7 manfaat baking soda yang mungkin belum Anda ketahui. 1. Mengatasi Jerawat Baking soda dapat digunakan sebagai bahan alami untuk mengatasi […]

Dokter ortopedi sarankan operasi sendi lutut demi kesejahteraan pasien

Written by jiwajgeinnna on July 9, 2024 in bugar with no comments.

Dokter ortopedi adalah seorang ahli medis yang spesialis dalam penanganan masalah-masalah tulang dan sendi. Salah satu masalah yang sering kali dihadapi oleh pasien adalah masalah pada sendi lutut. Sendi lutut merupakan salah satu sendi yang paling sering mengalami masalah, baik itu karena faktor usia, cedera, maupun kelainan bawaan. Dalam beberapa kasus, masalah pada sendi lutut […]

Operasi lutut bukan hanya dari usia tapi derajat kerusakan sendi

Written by jiwajgeinnna on July 9, 2024 in bugar with no comments.

Operasi lutut merupakan prosedur medis yang dilakukan untuk mengatasi masalah pada sendi lutut. Meskipun operasi lutut sering dikaitkan dengan usia lanjut, namun faktor derajat kerusakan sendi juga turut mempengaruhi apakah seseorang memerlukan operasi lutut atau tidak. Kerusakan sendi lutut dapat disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari cedera, osteoarthritis, hingga kondisi medis tertentu seperti rheumatoid arthritis. […]

Manfaat dahsyat putra Via Vallen peroleh kolostrum

Written by jiwajgeinnna on July 9, 2024 in bugar with no comments.

Via Vallen, seorang penyanyi dangdut ternama Indonesia, baru-baru ini membagikan kebahagiannya setelah putranya lahir dengan kondisi sehat dan kuat. Salah satu hal yang dikreditkan oleh Via Vallen untuk kesehatan putranya adalah pemberian kolostrum. Kolostrum adalah cairan kuning keemasan yang diproduksi oleh kelenjar susu ibu pada hari-hari pertama setelah melahirkan. Cairan ini mengandung berbagai zat gizi, […]

Merokok jadi pemicu risiko penurunan fungsi kognitif pada orang lansia

Written by jiwajgeinnna on July 9, 2024 in bugar with no comments.

Merokok tidak hanya berdampak buruk pada kesehatan fisik, tetapi juga dapat mempengaruhi fungsi kognitif seseorang, terutama pada orang lanjut usia. Fungsi kognitif adalah kemampuan otak untuk memproses informasi, berpikir, mengingat, dan belajar. Penurunan fungsi kognitif dapat menyebabkan gangguan pada kemampuan seseorang untuk berpikir jernih, mengambil keputusan, dan menjalani kehidupan sehari-hari dengan lancar. Studi telah menunjukkan […]

Ahli rekomendasikan lansia banyak konsumsi makanan berprotein

Written by jiwajgeinnna on July 8, 2024 in bugar with no comments.

Menjaga kesehatan lansia merupakan hal yang sangat penting untuk memastikan bahwa mereka tetap sehat dan bugar dalam menjalani aktivitas sehari-hari. Salah satu hal yang perlu diperhatikan adalah pola makan yang sehat dan bergizi. Ahli gizi merekomendasikan agar lansia banyak mengonsumsi makanan yang mengandung protein. Protein merupakan salah satu nutrisi penting yang dibutuhkan oleh tubuh untuk […]

Lima jenis diet sehat – ANTARA News

Written by jiwajgeinnna on July 8, 2024 in bugar with no comments.

Ada banyak jenis diet yang bisa dipilih untuk meningkatkan kesehatan tubuh. Lima jenis diet sehat yang bisa dipertimbangkan adalah: 1. Diet Mediterania Diet Mediterania terkenal karena mempromosikan konsumsi makanan alami seperti buah-buahan, sayuran, biji-bijian, dan ikan. Diet ini juga menghindari makanan olahan dan lemak jenuh. Kandungan lemak sehat dalam minyak zaitun juga menjadi salah satu […]

5 obat insomnia tanpa resep dokter, bisa beli di apotek!

Written by jiwajgeinnna on July 8, 2024 in bugar with no comments.

Insomnia adalah gangguan tidur yang dapat mengganggu kualitas hidup seseorang. Banyak orang yang mengalami kesulitan tidur atau sulit tidur pada malam hari. Jika Anda termasuk salah satu dari mereka, Anda mungkin mencari obat insomnia yang dapat membantu Anda tidur lebih nyenyak. Namun, tidak semua orang ingin atau bisa pergi ke dokter untuk mendapatkan resep obat […]

Punya penyakit asam lambung, jangan konsumsi ini!

Written by jiwajgeinnna on July 8, 2024 in bugar with no comments.

Asam lambung adalah salah satu penyakit yang cukup umum di masyarakat Indonesia. Penyakit ini terjadi ketika asam lambung naik ke kerongkongan dan menyebabkan rasa terbakar di dada. Gejala lain dari asam lambung termasuk perut kembung, mual, dan sakit perut. Bagi penderita asam lambung, sangat penting untuk menjaga pola makan yang sehat dan menghindari makanan yang […]

Stop beri obat manusia ke anabul, ternyata bisa jadi racun

Written by jiwajgeinnna on July 7, 2024 in bugar with no comments.

Stop beri obat manusia ke hewan anabul, ternyata bisa jadi racun Hewan anabul seperti sapi, kambing, dan domba seringkali diberi obat manusia untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan. Namun, tahukah Anda bahwa memberikan obat manusia kepada hewan anabul bisa berakibat fatal? Obat-obatan yang dikhususkan untuk manusia memiliki kandungan bahan aktif yang berbeda dengan obat hewan. Jika […]

Kiat jaga kesehatan ketika memasuki masa pancaroba

Written by jiwajgeinnna on July 7, 2024 in bugar with no comments.

Kiat Jaga Kesehatan Ketika Memasuki Masa Pancaroba Pancaroba merupakan masa peralihan antara musim hujan dan musim kemarau. Selama masa ini, cuaca dapat berubah-ubah secara tiba-tiba dan tidak menentu. Hal ini dapat mempengaruhi kesehatan tubuh kita jika tidak dijaga dengan baik. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk menjaga kesehatan saat memasuki masa pancaroba. Berikut adalah […]

BPOM ajak masyarakat jaga kesehatan lewat pangan aman konsumsi

Written by jiwajgeinnna on July 7, 2024 in bugar with no comments.

Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) Indonesia mengajak masyarakat untuk lebih memperhatikan kesehatan melalui konsumsi pangan aman. Hal ini merupakan langkah penting dalam menjaga kesehatan dan mencegah berbagai penyakit yang dapat timbul akibat konsumsi pangan yang tidak aman. Pangan aman merupakan pangan yang telah memenuhi standar keamanan pangan yang ditetapkan oleh BPOM. Pangan aman juga […]

Ketahui fakta soal amoeba pemakan otak bernama Naegleria Fowleri

Written by jiwajgeinnna on July 7, 2024 in bugar with no comments.

Amoeba pemakan otak, Naegleria fowleri, merupakan organisme mikroskopis yang dapat menyebabkan infeksi otak yang langka tetapi serius pada manusia. Amoeba ini ditemukan di air tawar hangat dan tanah, dan biasanya masuk ke tubuh manusia melalui hidung saat berenang atau mandi di perairan yang terkontaminasi. Infeksi yang disebabkan oleh Naegleria fowleri disebut sebagai PAM (Primary Amebic […]

Mengetahui faktor reproduksi terkait risiko kanker payudara

Written by jiwajgeinnna on July 6, 2024 in bugar with no comments.

Kanker payudara merupakan salah satu jenis kanker yang paling umum terjadi pada wanita di seluruh dunia. Meskipun penyebab pastinya belum diketahui secara pasti, beberapa faktor reproduksi telah terkait dengan risiko terjadinya kanker payudara. Salah satu faktor reproduksi yang dapat meningkatkan risiko kanker payudara adalah usia menstruasi pertama. Wanita yang mengalami menstruasi pertama pada usia yang […]

Kiat siapkan mental anak agar semangat masuk sekolah

Written by jiwajgeinnna on July 6, 2024 in bugar with no comments.

Setiap orang tua pasti menginginkan anak-anaknya sukses dalam pendidikan. Salah satu faktor penting yang dapat mempengaruhi kesuksesan anak dalam belajar adalah mental yang kuat dan semangat yang tinggi. Oleh karena itu, penting bagi orang tua untuk membantu anak dalam menyiapkan mentalnya agar semangat masuk sekolah setiap hari. Berikut ini adalah beberapa kiat yang dapat membantu […]

Mengurangi porsi daging olahan dapat cegah penyakit kardiovaskular

Written by jiwajgeinnna on July 6, 2024 in bugar with no comments.

Penyakit kardiovaskular merupakan penyakit yang sering kali menyerang masyarakat Indonesia. Penyakit ini dapat disebabkan oleh berbagai faktor, salah satunya adalah pola makan yang tidak sehat. Salah satu langkah yang dapat diambil untuk mencegah penyakit kardiovaskular adalah dengan mengurangi konsumsi daging olahan. Daging olahan, seperti sosis, ham, bacon, dan nugget, mengandung tinggi lemak jenuh dan kolesterol […]

Pola pikir positif bantu anak mudah beradaptasi di sekolah baru

Written by jiwajgeinnna on July 6, 2024 in bugar with no comments.

Menjadi anak yang harus beradaptasi di sekolah baru bisa menjadi tantangan yang menakutkan bagi sebagian besar anak. Namun, dengan pola pikir positif, anak-anak dapat dengan mudah mengatasi rasa takut dan cemas saat memasuki lingkungan baru. Pola pikir positif adalah kunci utama dalam membantu anak-anak beradaptasi di sekolah baru. Dengan memiliki pola pikir yang positif, anak-anak […]

Jenis kucing yang cocok untuk penderita alergi menurut dokter hewan

Written by jiwajgeinnna on July 5, 2024 in bugar with no comments.

Jenis Kucing yang Cocok untuk Penderita Alergi Menurut Dokter Hewan Bagi sebagian orang, memiliki kucing sebagai hewan peliharaan bisa menjadi tantangan jika mereka menderita alergi. Namun, tidak semua jenis kucing akan menyebabkan reaksi alergi yang sama. Menurut dokter hewan, ada beberapa jenis kucing yang lebih cocok untuk penderita alergi. Salah satu jenis kucing yang cocok […]

Penderita asam lambung wajib tahu makanan ini

Written by jiwajgeinnna on July 5, 2024 in bugar with no comments.

Asam lambung atau yang dikenal dengan istilah medis asam lambung adalah kondisi dimana asam lambung naik ke kerongkongan dan menyebabkan rasa tidak nyaman di dada. Kondisi ini bisa disebabkan oleh pola makan yang tidak sehat, stres, atau pun faktor genetik. Bagi penderita asam lambung, memilih makanan yang tepat sangatlah penting. Ada beberapa makanan yang sebaiknya […]

Ini dampak buruk masukkan anak ke SD sebelum waktunya

Written by jiwajgeinnna on July 5, 2024 in bugar with no comments.

Pendidikan merupakan hal yang sangat penting dalam kehidupan seseorang. Karena itu, orangtua sering kali ingin memberikan yang terbaik untuk anak-anak mereka, salah satunya dengan memasukkan anak ke sekolah dasar (SD) sebelum waktunya. Namun, tindakan ini sebenarnya bisa memberikan dampak buruk bagi perkembangan anak. Salah satu dampak buruk dari memasukkan anak ke SD sebelum waktunya adalah […]

Sejumlah faktor yang dapat memperburuk kondisi gerd

Written by jiwajgeinnna on July 4, 2024 in bugar with no comments.

GERD atau gastroesophageal reflux disease adalah kondisi yang disebabkan oleh naiknya asam lambung ke kerongkongan. Meski tidak berbahaya, kondisi ini dapat menyebabkan gejala yang tidak nyaman seperti nyeri dada, mulas, dan bahkan gangguan tidur. Beberapa faktor dapat memperburuk kondisi GERD, di antaranya adalah: 1. Makanan dan Minuman Makanan dan minuman tertentu dapat memicu naiknya asam […]

Waspada henti jantung di usia muda! Berikut tips dari dokter spesialis

Written by jiwajgeinnna on July 4, 2024 in bugar with no comments.

Waspada henti jantung di usia muda! Berikut tips dari dokter spesialis Henti jantung adalah kondisi medis yang sangat serius dan dapat mengancam nyawa seseorang. Meskipun biasanya terjadi pada orang yang lebih tua, namun henti jantung juga bisa terjadi pada usia muda. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk waspada dan mengambil langkah-langkah preventif untuk mencegah […]

5 cara mengatasi insomnia dengan aman dan tidur kembali pulas!

Written by jiwajgeinnna on July 4, 2024 in bugar with no comments.

Insomnia merupakan gangguan tidur yang sering dialami oleh banyak orang. Gangguan ini dapat membuat seseorang sulit tidur atau terbangun di tengah malam dan sulit untuk kembali tidur. Insomnia dapat menyebabkan gangguan kesehatan dan menurunkan produktivitas seseorang. Namun, ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengatasi insomnia dengan aman dan mendapatkan tidur yang pulas kembali. Berikut […]

Ini yang harus diperhatikan orang tua saat anak bermain di luar

Written by jiwajgeinnna on July 4, 2024 in bugar with no comments.

Bermain di luar ruangan adalah salah satu kegiatan yang sangat penting bagi perkembangan anak-anak. Selain dapat meningkatkan kreativitas dan kebugaran fisik, bermain di luar juga dapat membantu anak-anak untuk belajar mengenali lingkungan sekitar mereka. Namun, sebagai orang tua, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan saat anak bermain di luar agar mereka tetap aman dan nyaman. […]

Pentingnya alat AED untuk pertolongan pertama cegah kematian mendadak

Written by jiwajgeinnna on July 3, 2024 in bugar with no comments.

Pentingnya alat AED untuk pertolongan pertama cegah kematian mendadak Kematian mendadak seringkali terjadi tanpa peringatan dan bisa terjadi pada siapa saja, kapan saja, dan di mana saja. Salah satu penyebab utama kematian mendadak adalah serangan jantung atau aritmia jantung yang dapat terjadi secara tiba-tiba dan tanpa gejala yang jelas. Untuk mengatasi masalah ini, penting bagi […]

Kematian mendadak atlet muda bisa dicegah dengan rutin skrining

Written by jiwajgeinnna on July 3, 2024 in bugar with no comments.

Kematian mendadak atlet muda merupakan hal yang sangat tragis dan seringkali mengejutkan. Banyak kasus kematian mendadak atlet muda yang sebenarnya bisa dicegah dengan melakukan skrining secara rutin. Skrining adalah proses pemeriksaan kesehatan yang dilakukan secara berkala untuk mengetahui kondisi kesehatan seseorang. Skrining kesehatan sangat penting dilakukan oleh atlet muda, terutama yang aktif dalam olahraga yang […]

Kemenkes: Diagnosis tepat tekan risiko penyakit migrain

Written by jiwajgeinnna on July 3, 2024 in bugar with no comments.

Migrain adalah salah satu jenis sakit kepala yang sering dialami oleh banyak orang. Sakit kepala ini biasanya disertai dengan gejala seperti nyeri yang berdenyut, mual, muntah, serta sensitivitas terhadap cahaya dan suara. Migrain dapat sangat mengganggu aktivitas sehari-hari dan menurunkan kualitas hidup penderitanya. Untuk mencegah dan mengatasi migrain, Kementerian Kesehatan (Kemenkes) telah memberikan panduan untuk […]

Tanda pembesaran kelenjar getah bening pada anak yang patut diwaspadai

Written by jiwajgeinnna on July 3, 2024 in bugar with no comments.

Kelenjar getah bening adalah bagian penting dari sistem kekebalan tubuh manusia. Mereka berfungsi sebagai filter untuk melawan infeksi dan penyakit. Namun, jika kelenjar getah bening membesar pada anak, ini bisa menjadi tanda adanya masalah kesehatan yang perlu diwaspadai. Pembesaran kelenjar getah bening pada anak bisa disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk infeksi virus atau bakteri, reaksi […]

Inovasi obat dislipidemia bantu tangani kolesterol tinggi

Written by jiwajgeinnna on July 2, 2024 in bugar with no comments.

Dislipidemia merupakan kondisi dimana kadar lemak dalam darah seseorang terlalu tinggi. Kondisi ini sering kali menjadi faktor risiko utama penyakit jantung dan stroke. Salah satu jenis lemak yang sering kali menjadi perhatian dalam dislipidemia adalah kolesterol. Kolesterol tinggi dapat meningkatkan risiko terjadinya penyumbatan pembuluh darah, yang dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan seperti penyakit jantung koroner. […]

Apa itu Migrain? Ini penjelasannya

Written by jiwajgeinnna on July 2, 2024 in bugar with no comments.

Migrain adalah jenis sakit kepala yang terjadi secara berulang dan biasanya disertai dengan gejala lain seperti mual, muntah, dan sensitivitas terhadap cahaya dan suara. Migrain dapat terjadi pada siapa saja, namun lebih sering dialami oleh perempuan. Penyebab dari migrain belum diketahui secara pasti, namun faktor genetik dan lingkungan diyakini berperan dalam timbulnya kondisi ini. Beberapa […]

Zumba promosikan karya musisi lewat Zumba Music Lab

Written by jiwajgeinnna on July 2, 2024 in bugar with no comments.

Zumba Music Lab merupakan inovasi terbaru dari Zumba yang bertujuan untuk mempromosikan karya musisi Indonesia melalui gerakan senam Zumba. Dengan konsep yang unik dan menarik, Zumba Music Lab menjadi wadah yang ideal bagi para musisi untuk memperkenalkan lagu-lagu terbaru mereka kepada masyarakat luas. Dalam Zumba Music Lab, musisi Indonesia dapat mengajukan lagu-lagu mereka untuk dijadikan […]

Nestle Milo gelar MILO ACTIV Indonesia Race 2024 diikuti 2.000 pelari

Written by jiwajgeinnna on July 2, 2024 in bugar with no comments.

Nestle Milo kembali menggelar event lari yang sangat dinantikan oleh para pecinta olahraga di Indonesia. MILO ACTIV Indonesia Race 2024 menjadi ajang perlombaan lari yang diikuti oleh 2.000 pelari dari berbagai kota di tanah air. Event ini merupakan bagian dari komitmen Nestle Milo dalam mendukung gaya hidup sehat dan aktif bagi masyarakat Indonesia. Dengan menggelar […]

Lima kiat mengelola kemarahan di lingkungan kerja

Written by jiwajgeinnna on July 1, 2024 in bugar with no comments.

Kemarahan adalah emosi yang alami dan bisa muncul di berbagai situasi, termasuk di lingkungan kerja. Namun, jika tidak dikelola dengan baik, kemarahan dapat memengaruhi hubungan antar rekan kerja, kinerja, dan produktivitas tim. Oleh karena itu, penting bagi setiap individu untuk dapat mengelola kemarahan dengan bijaksana. Berikut adalah lima kiat mengelola kemarahan di lingkungan kerja: 1. […]