Musim hujan seringkali membuat tubuh menjadi rentan terhadap penyakit. Cuaca yang dingin dan lembab dapat membuat tubuh menjadi lemas dan mudah terserang flu atau pilek. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk menjaga daya tubuh agar tetap kuat selama berpuasa di bulan Ramadhan. Salah satu cara yang bisa dilakukan untuk menjaga daya tubuh adalah dengan […]

Kebiasaan menatap layar gadget seperti ponsel, tablet, dan komputer telah menjadi bagian tak terpisahkan dalam kehidupan sehari-hari kita. Namun, terlalu banyak waktu yang dihabiskan untuk menatap layar dapat berdampak buruk bagi kesehatan otak dan mata kita. Salah satu dampak negatifnya adalah terjadinya kondisi yang disebut sebagai “otak popcorn”. “Otak popcorn” adalah istilah yang digunakan untuk […]

Rasa kantuk adalah hal yang sering dirasakan oleh banyak orang. Namun, tahukah kamu bahwa rasa kantuk dapat membuat seseorang merasa seperti sudah satu dekade lebih tua? Ya, benar sekali, ternyata rasa kantuk dapat mempengaruhi bagaimana seseorang merasa dan berperilaku. Penelitian telah menunjukkan bahwa kurang tidur atau rasa kantuk yang berkepanjangan dapat memengaruhi kesehatan dan kesejahteraan […]

Mudik merupakan tradisi yang sudah menjadi bagian dari budaya Indonesia, terutama saat menjelang hari raya seperti Lebaran. Bagi ibu hamil, mudik bisa menjadi momen yang penuh tantangan karena harus memperhatikan kondisi kesehatan dan keamanan diri serta janin yang dikandung. Oleh karena itu, ada beberapa hal yang perlu dipersiapkan oleh ibu hamil saat ingin mudik. Pertama-tama, […]

Lebaran adalah momen yang dinanti-nanti oleh umat Islam di seluruh dunia, termasuk di Indonesia. Namun, bagi para penderita diabetes, momen ini bisa menjadi tantangan tersendiri. Pasalnya, lebaran seringkali diidentikkan dengan makanan-makanan yang kaya akan gula dan karbohidrat, yang tentu saja tidak aman bagi penderita diabetes. Untuk itu, penting bagi para penderita diabetes untuk memperhatikan pola […]

Hipoglikemia adalah kondisi di mana kadar gula darah seseorang turun di bawah normal. Gejala hipoglikemia dapat muncul tiba-tiba dan berpotensi berbahaya jika tidak segera ditangani dengan benar. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk mengetahui tindakan penanganan yang harus dilakukan saat merasakan gejala hipoglikemia. Gejala hipoglikemia biasanya meliputi gemetar, keringat dingin, pusing, sakit kepala, dan […]

Lebaran merupakan momen yang ditunggu-tunggu oleh banyak orang di Indonesia. Selain sebagai waktu untuk berkumpul bersama keluarga dan sanak saudara, Lebaran juga menjadi kesempatan bagi kita untuk tampil cantik dan sehat. Salah satu hal yang perlu diperhatikan adalah merawat kulit wajah agar tetap sehat dan bersinar saat Lebaran tiba. Ada beberapa langkah yang bisa kita […]

Lebaran adalah waktu yang paling ditunggu-tunggu bagi umat muslim di Indonesia. Selain sebagai momen untuk bersilaturahmi dengan keluarga dan teman-teman, Lebaran juga identik dengan hidangan lezat yang disajikan di meja makan. Namun, seringkali kita merasa khawatir akan mengalami masalah pencernaan atau kesehatan setelah mengonsumsi makanan berat dan berlemak selama Lebaran. Berikut adalah beberapa tips makan […]

Pemudik adalah tradisi yang telah menjadi bagian dari budaya Indonesia, terutama saat menjelang hari raya Idul Fitri. Namun, bagi para pemudik yang memiliki masalah pembesaran prostat, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan terkait konsumsi minuman manis selama perjalanan. Pembesaran prostat atau disebut juga dengan BPH (Benign Prostatic Hyperplasia) adalah kondisi dimana prostat menjadi membesar dan […]

Therapi termal uap air telah lama dikenal sebagai salah satu metode alternatif untuk mengobati berbagai penyakit. Salah satu manfaat dari terapi ini adalah untuk membantu dalam proses penyembuhan pembesaran prostat. Pembesaran prostat adalah kondisi yang umum terjadi pada pria di usia lanjut dan dapat menyebabkan berbagai gejala yang tidak nyaman. Terapi termal uap air bekerja […]

Makanan penutup adalah hidangan manis yang biasanya disantap setelah makan utama. Meskipun sering dianggap sebagai pemanis akhir, sebenarnya waktu yang tepat untuk mengonsumsi makanan penutup juga perlu diperhatikan. Mengonsumsi makanan penutup pada waktu yang tepat dapat memberikan manfaat yang lebih baik bagi tubuh dan juga meningkatkan kenikmatan saat menyantapnya. Salah satu waktu terbaik untuk mengonsumsi […]

Pangkas waktu layar untuk kesehatan yang lebih baik Dalam era digital saat ini, layar elektronik seperti smartphone, laptop, dan televisi telah menjadi bagian penting dalam kehidupan sehari-hari. Namun, terlalu banyak waktu yang dihabiskan di depan layar dapat berdampak buruk pada kesehatan kita. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk membatasi penggunaan layar agar dapat menjaga […]

RS Abdi Waluyo, rumah sakit ternama di Jakarta, kini hadirkan layanan one stop care untuk pembesaran prostat. Layanan ini bertujuan untuk memberikan pelayanan yang lengkap dan komprehensif bagi pasien yang mengalami masalah pembesaran prostat. Pembesaran prostat, atau yang dikenal sebagai prostatitis, merupakan kondisi medis yang umum terjadi pada pria di atas usia 50 tahun. Gejala […]

Batuk adalah kondisi yang sering kali menyebalkan dan mengganggu aktivitas sehari-hari. Batuk dapat disebabkan oleh berbagai faktor seperti infeksi virus atau bakteri, alergi, asma, atau asap rokok. Untuk mencegah batuk dan meredakan gejalanya, banyak orang cenderung menggunakan obat-obatan kimia yang dijual bebas di apotek. Namun, tahukah Anda bahwa ada alternatif lain yang lebih alami dan […]

Penggunaan minyak goreng berulang dapat meningkatkan risiko degenerasi syaraf, menurut sebuah penelitian terbaru. Penelitian ini menunjukkan bahwa minyak goreng yang digunakan berulang kali dalam proses memasak dapat menghasilkan senyawa berbahaya yang berpotensi merusak sistem saraf. Senyawa berbahaya yang dihasilkan dari penggunaan minyak goreng berulang termasuk aldehida dan radikal bebas. Aldehida adalah senyawa kimia yang dapat […]

IDI (Ikatan Dokter Indonesia) telah mengeluarkan peringatan bahwa perubahan iklim dapat meningkatkan risiko kesehatan bagi para pemudik. Dalam beberapa tahun terakhir, fenomena perubahan iklim telah semakin terasa di Indonesia, dengan cuaca yang tidak menentu dan suhu yang semakin panas. Kondisi ini dapat berdampak buruk bagi kesehatan para pemudik yang melakukan perjalanan jauh untuk pulang ke […]

Kanker serviks merupakan salah satu jenis kanker yang dapat dicegah dengan melakukan tes HPV secara rutin. Namun, sayangnya masih banyak perempuan marginal yang tidak memiliki akses untuk melakukan tes ini. Untuk mengatasi masalah ini, beberapa komunitas perempuan marginal di Indonesia telah menyelenggarakan program tes HPV gratis. Program ini bertujuan untuk memberikan akses kepada perempuan yang […]

Pakar kesehatan menyebutkan bahwa ginjal bisa terganggu oleh beberapa zat berbahaya, seperti etilen glikol dan jengkol. Etilen glikol adalah senyawa kimia yang biasanya digunakan sebagai bahan pembeku untuk cairan radiator mobil. Senyawa ini dapat menyebabkan kerusakan pada ginjal jika dikonsumsi dalam jumlah yang besar. Selain etilen glikol, jengkol juga dapat membahayakan kesehatan ginjal. Jengkol mengandung […]

Bear Brand, merek minuman susu ternama di Indonesia, baru-baru ini melakukan aksi sosial yang menginspirasi dengan membagikan produk mereka untuk 700 masjid di seluruh Indonesia. Aksi ini dilakukan sebagai bagian dari program kegiatan sosial perusahaan untuk membantu masyarakat yang membutuhkan, terutama di tengah situasi pandemi yang masih berlangsung. Dalam kegiatan ini, Bear Brand memberikan paket […]

Dalam situasi darurat atau bencana alam, kerja sama antara pemerintah dan swasta sangatlah penting untuk memberikan bantuan kemanusiaan kepada masyarakat yang terdampak. Kedua belah pihak memiliki peran yang tidak bisa dipisahkan dalam upaya penanggulangan bencana dan pemulihan kondisi sosial ekonomi korban. Pemerintah sebagai lembaga yang memiliki kewenangan dan sumber daya yang besar, dapat memberikan bantuan […]

Tuberkulosis atau TB merupakan penyakit menular yang disebabkan oleh bakteri Mycobacterium tuberculosis. Penyakit ini dapat menyerang siapa saja, termasuk anak-anak. Pengobatan tuberkulosis pada anak harus dilakukan secara tuntas dan konsisten untuk mencegah komplikasi yang lebih serius. Pengobatan tuberkulosis pada anak biasanya dilakukan dengan menggunakan kombinasi obat-obatan anti-TB selama minimal 6 bulan. Obat-obatan tersebut harus diminum […]

Daun stevia tidak hanya dikenal sebagai bahan pemanis alami yang aman bagi kesehatan, tetapi juga memiliki khasiat sebagai imunomodulator. Imunomodulator adalah zat yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh untuk melawan infeksi dan penyakit. Stevia mengandung senyawa-senyawa aktif seperti flavonoid, triterpenoid, dan polifenol yang memiliki efek imunomodulator. Senyawa-senyawa ini dapat merangsang produksi sel-sel kekebalan tubuh seperti […]

Penderita Tuberkulosis (TBC) rentan mengalami gangguan kesehatan mental dari lingkungan sekitarnya. Hal ini disebabkan oleh berbagai faktor yang dapat mempengaruhi kondisi mental penderita TBC, seperti stigmatisasi, isolasi sosial, dan ketidakmampuan untuk menjalani aktivitas sehari-hari secara normal. Stigmatisasi merupakan salah satu faktor utama yang dapat mempengaruhi kesehatan mental penderita TBC. Masyarakat seringkali menilai penderita TBC sebagai […]

Kementerian Kesehatan (Kemenkes) Indonesia mencatat peningkatan temuan kasus tuberkulosis (TB) di tahun 2023. Data yang dirilis oleh Kemenkes menunjukkan bahwa jumlah kasus TB yang dilaporkan oleh rumah sakit dan puskesmas meningkat secara signifikan dibandingkan dengan tahun sebelumnya. Menurut Dr. Siti Fadilah Supari, Direktur Jenderal P2P Kemenkes, peningkatan ini disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk peningkatan kesadaran […]

Tuberkulosis (TBC) merupakan salah satu penyakit menular yang masih menjadi masalah kesehatan di Indonesia. Meskipun telah ada upaya pengendalian dan penanganan TBC dari pemerintah, namun masih banyak penderita TBC yang kurang disiplin dalam menjalani pengobatan. Kedisiplinan dari penderita TBC sangat penting, terutama di lingkungan kerja. Hal ini karena TBC adalah penyakit menular yang dapat dengan […]

Setelah melahirkan, banyak wanita seringkali fokus pada perawatan bayi mereka dan melupakan perawatan diri sendiri. Namun, penting untuk diingat bahwa kondisi tubuh juga perlu diperhatikan, terutama kekuatan otot dasar panggul. Otot dasar panggul atau pelvic floor muscles merupakan kelompok otot yang berfungsi untuk menyangga organ-organ panggul seperti kandung kemih, usus, dan rahim. Selama kehamilan dan […]

Berjalan tanpa alas kaki di luar ruangan atau yang sering disebut barefoot walking memang bukan aktivitas yang biasa dilakukan oleh kebanyakan orang. Namun, tahukah Anda bahwa melakukan barefoot walking memiliki manfaat yang luar biasa bagi kesehatan tubuh kita? Salah satu manfaat utama dari berjalan tanpa alas kaki di luar ruangan adalah dapat membantu memperkuat otot-otot […]

Kecanduan merupakan suatu masalah yang sering dialami oleh banyak orang di seluruh dunia. Kecanduan dapat terjadi pada berbagai hal, seperti alkohol, obat-obatan terlarang, dan bahkan kecanduan terhadap gadget atau media sosial. Kecanduan dapat berdampak negatif pada kesehatan fisik maupun mental seseorang, sehingga penting untuk segera mencari pengobatan yang tepat. Salah satu terapi yang dapat membantu […]

Dokter bantah isu penyakit TB yang diderita anak-anak tidak menular Isu yang menyebutkan bahwa penyakit Tuberkulosis (TB) yang diderita oleh anak-anak tidak menular kembali menjadi perhatian publik belakangan ini. Namun, dokter-dokter yang ahli dalam bidang ini membantah isu tersebut. TB adalah penyakit yang disebabkan oleh bakteri Mycobacterium tuberculosis dan biasanya menyerang paru-paru. Penyakit ini dapat […]

Praktisi kesehatan di Indonesia semakin prihatin dengan naiknya kasus Demam Berdarah Dengue (DBD) yang berkaitan dengan perubahan cuaca. DBD merupakan penyakit yang disebabkan oleh virus yang dibawa oleh nyamuk Aedes aegypti. Virus ini dapat menimbulkan gejala seperti demam tinggi, nyeri otot dan sendi, serta pendarahan yang dapat berujung pada kematian. Perubahan cuaca yang terjadi akhir-akhir […]

Puasa bukanlah penghalang untuk menjalani operasi wasir. Meskipun saat berpuasa, tubuh kita tidak mendapatkan asupan makanan dan minuman selama beberapa jam, namun hal ini tidak berarti bahwa kita tidak bisa menjalani operasi wasir. Operasi wasir merupakan salah satu cara yang efektif untuk mengatasi masalah wasir yang sudah parah. Wasir sendiri adalah pembengkakan pada pembuluh darah […]

Merokok telah lama dikenal sebagai penyebab berbagai penyakit mematikan seperti kanker, penyakit jantung, dan gangguan pernapasan. Meskipun demikian, masih banyak orang yang merokok secara rutin tanpa memperhatikan risiko kesehatan yang ditimbulkan. Beberapa dari mereka bahkan menganggap hasil Medical Check-Up (MCU) yang baik sebagai jaminan bahwa kondisi kesehatan mereka tetap prima meskipun kebiasaan merokok. Namun, perlu […]

Penyandang diabetes disarankan bawa alat cek gula darah saat mudik Mudik atau pulang kampung merupakan tradisi yang sangat populer di Indonesia, terutama saat menjelang hari raya seperti Lebaran. Namun, bagi penyandang diabetes, mudik bisa menjadi tantangan tersendiri karena perubahan pola makan dan aktivitas selama perjalanan bisa memengaruhi kadar gula darah. Untuk itu, para penyandang diabetes […]

Wanita yang mengalami komplikasi selama kehamilan memiliki risiko yang lebih tinggi untuk mengalami penyakit jantung. Hal ini disebabkan oleh berbagai faktor, seperti tekanan darah tinggi, diabetes gestasional, atau preeklamsia yang dapat mempengaruhi kesehatan jantung wanita tersebut. Preeklamsia, misalnya, adalah kondisi serius yang dapat terjadi selama kehamilan dan ditandai dengan peningkatan tekanan darah dan protein dalam […]

Benarkah kolesterol tinggi dapat menimbulkan rasa lelah? Kolesterol tinggi adalah kondisi di mana kadar kolesterol dalam darah melebihi batas normal. Kolesterol tinggi dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, termasuk penyakit jantung dan stroke. Namun, apakah kolesterol tinggi juga dapat menimbulkan rasa lelah? Menurut para ahli, kolesterol tinggi memang dapat berdampak pada tingkat energi seseorang. Ketika kadar […]

Dokter anak tepis isu jus jambu dapat naikan trombosit pasien dengue Kabar tentang jus jambu yang diklaim dapat meningkatkan jumlah trombosit pada pasien dengan demam berdarah atau dengue telah menjadi perbincangan hangat dalam beberapa waktu terakhir. Namun, dokter anak menegaskan bahwa hal tersebut adalah mitos belaka dan tidak memiliki dasar ilmiah yang kuat. Dokter anak […]